Heartfulness. Vivere oltre la mindfulness con il cuore - 9788857307305

Heartfulness. Vivere oltre la mindfulness con il cuore: La mindfulness - la consapevolezza, quello saper stare con la mente nel qui e ora di cui ormai tanto si parla anche nel nostro mondo occidentale - è, in Oriente, inscindibile dalla heartfulness, la capacità di vivere ogni istante con il cuore, aprendoci all'esistenza e a un contatto empatico con l'altro. Questo libro supera i confini imposti da un'interpretazione riduttiva del concetto di mindfulness e ci fa immergere nelle vaste e profonde acque della heartfulness, per aiutarci a vivere una vita piena e gratificante. Un libro che esplora con intensità, passione e compassione i nove sentieri che conducono alla keartjulness: gentilezza, avversità, umorismo, gioia, amore, coraggio, conoscenza, speranza, creatività.
Mindfulness-awareness, the ability to stay with the mind in the here and now of which now much talked about even in our Western world--is in the East, inseparable from heartfulness, the ability to live every moment with heart, opening ourselves to the empathic and existence to a contact with each other. This book transcends the boundaries imposed by a reductive interpretation of the concept of mindfulness and plunges us into the vast and profound waters of heartfulness, to help us live a full and rewarding life. A book that explores with intensity, passion and compassion the nine trails leading to keartjulness: kindness, adversity, humor, joy, love, courage, knowledge, hope, creativity.