Libreria
>
Libri
>
Self-help
>
Mente, corpo e spirito: pensiero e pratica
>
Essere cura. Una rivoluzione gentile

Essere cura. Una rivoluzione gentile - 9791220037174

Name: Essere cura. Una rivoluzione gentile
Brand: Melendez Monica (Aut)
Price: 13.50 EUR
Author: Melendez Monica; Cicerone P. E. (cur.)
ISBN: 9791220037174

di Monica Melendez Cicerone P. E. (cur.) edito da Melendez Monica (Aut), 2018

€ 13.50

Aggiungi
al carrello

Punti Accumulabili: +135

Aggiungi al Pozzo dei Desideri

Essere cura. Una rivoluzione gentile libro di Melendez Monica; Cicerone P. E. (cur.)

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Essere cura. Una rivoluzione gentile
Autori : Monica Melendez Cicerone P. E. (cur.)
Editore: Melendez Monica (Aut)
Data di Pubblicazione: 2018
Genere: psicologia
Argomento : Meditazione
Pagine: 144
Curatore: Cicerone P. E.
Dimensioni mm: 210 x 0 x 150
ISBN-13: 9791220037174

Essere cura. Una rivoluzione gentile: "Essere cura" è una pratica che si può allenare e che parte dall'ascolto del proprio corpo e del proprio respiro. Nasce dall'esperienza e dalla ricerca di un'autrice che si occupa di postura, counseling e mindfulness con passione da oltre vent'anni. Una maggiore consapevolezza di sé permette di stare e di vivere meglio. Un saggio narrativo ricco di esercizi pratici e indicazioni utili ma anche di testimonianze di professionisti, pazienti ed amici che lo rendono uno scritto "corale" in cui potersi ritrovare.
"Being careful" is a practice that you can train and that starts from listening to your body and your breath. Born from the experience and research of an author who has been involved in posture, counseling and mindfulness with passion for over twenty years. A greater self-awareness allows you to stay and live better. A narrative essay full of practical exercises and useful indications but also of testimonies of professionals, patients and friends who make it a "choral" writing in which to find themselves.

Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Essere cura. Una rivoluzione gentile"

Potrebbero interessarti anche questi prodotti