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Essere cura. Una rivoluzione gentile

Essere cura. Una rivoluzione gentile - 9791220037174

Name: Essere cura. Una rivoluzione gentile
Brand: Melendez Monica (Aut)
Price: 13.50 EUR
Author: Melendez Monica; Cicerone P. E. (cur.)
ISBN: 9791220037174

di Monica Melendez Cicerone P. E. (cur.) edito da Melendez Monica (Aut), 2018

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Essere cura. Una rivoluzione gentile libro di Melendez Monica; Cicerone P. E. (cur.)

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Essere cura. Una rivoluzione gentile
Autori : Monica Melendez Cicerone P. E. (cur.)
Editore: Melendez Monica (Aut)
Data di Pubblicazione: 2018
Genere: psicologia
Argomento : Meditazione
Pagine: 144
Curatore: Cicerone P. E.
Dimensioni mm: 210 x 0 x 150
ISBN-13: 9791220037174

Essere cura. Una rivoluzione gentile: "Essere cura" è una pratica che si può allenare e che parte dall'ascolto del proprio corpo e del proprio respiro. Nasce dall'esperienza e dalla ricerca di un'autrice che si occupa di postura, counseling e mindfulness con passione da oltre vent'anni. Una maggiore consapevolezza di sé permette di stare e di vivere meglio. Un saggio narrativo ricco di esercizi pratici e indicazioni utili ma anche di testimonianze di professionisti, pazienti ed amici che lo rendono uno scritto "corale" in cui potersi ritrovare.

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