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Mindfulness e altre avventure. Come la consapevolezza può aprire la tua vita - 9791220386111
di Barbara Menegazzo edito da Youcanprint, 2022
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Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Mindfulness e altre avventure. Come la consapevolezza può aprire la tua vita
- Autore: Barbara Menegazzo
- Editore: Youcanprint
- Collana: EDUCAZIONE / Scopi e Obiettivi
- Data di Pubblicazione: 2022
- Genere: PSICOLOGIA
- Pagine: 138
- ISBN-13: 9791220386111
Mindfulness e altre avventure. Come la consapevolezza può aprire la tua vita: La mindfulness è una avventura. Un avventura alla scoperta di noi stessi e del mondo che ci circonda. Prima di insegnare questa disciplina, sono soprattutto praticante. La consapevolezza fa parte della mia vita. In questo libro, ti racconto come mi sono avvicinata alla Mindfulness. La mia esperienza diretta, le mie difficoltà, i cambiamenti, i miei esercizi. Il mio viaggio e la mia personale avventura verso una crescita, quella personale. L'unica che valga davvero la pena affrontare.
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