Goji e salute. Proprietà, utilizzo e benefici delle bacche tibetane - 9788848130479

Goji e salute. Proprietà, utilizzo e benefici delle bacche tibetane: Non è da molto che si parla in Occidente delle proprietà benefiche delle bacche di Goji, in particolare del loro potere antiossidante. Le bacche di Goji sono però conosciute e apprezzate per le loro proprietà, in Oriente, da millenni. Caratterizzate da un forte colore rosso, sono ricche di proteine, carboidrati, minerali, omega 3 e omega 6, vitamine C, E e Bl. Tutte queste proprietà portano a innumerevoli benefici per la salute e il suo mantenimento. Le bacche di Goji aiutano anche a tenere sotto controllo colesterolo, trigliceridi, pressione sanguigna, metabolismo, tono muscolare e la resistenza fisica. Il libro mostra ai lettori come le bacche di Goji possano essere un valido alleato per il benessere. Ricco di consigli, cenni storici e scientifici il libro fornisce suggerimenti di utilizzo suddivisi per diverse patologie.
Is not much that is spoken in the West of the beneficial properties of Goji berries, in particular their antioxidant power. Goji berries are, however, known and appreciated for their properties, in the East, since millennia. Characterized by a strong red color, are rich in proteins, carbohydrates, minerals, omega 3 and omega 6, vitamins C, E and Bl. All these properties lead to countless health benefits and maintaining it. Goji berries also help to control cholesterol, triglycerides, blood pressure, metabolism, muscle tone and endurance. The book shows readers how Goji berries can be a valuable ally. Packed with tips, history and science the book provides suggestions of use according to various pathologies.