Chiedere perdono senza umiliarsi. Guida pratica - 9788831532402

Chiedere perdono senza umiliarsi. Guida pratica: Come gestire un sano senso di colpa per aver recato offesa a qualcuno e come chiedere perdono con dignità, senza ritenersi sminuiti e umiliati: questo l'argomento affrontato nel volume. A volte accade di sentire il bisogno di chiedere perdono ma di non riuscire a farlo, sia perché chiedere perdono si scontra con il senso di competizione e di affermazione di sé diffuso nella società, sia perché si teme una reazione da parte della persona offesa. In questo libro Jean Monbourquette e Isabelle d'Aspremont affermano che "chiedere perdono senza umiliarsi" è possibile. Anzi, è addirittura un'azione liberatoria e una straordinaria occasione di crescita personale, il cui percorso è descritto dagli autori in nove tappe. Chiedere perdono senza umiliarsi costituisce il naturale complemento de L'arte di perdonare: nell'atto di perdonare ci si colloca dalla parte dell'offeso; nella richiesta di perdono si considera invece il punto di vista di chi ha recato offesa. Anche in questo volume, come nel precedente, alcuni esercizi pratici, alternati alle esposizioni teoriche, permettono di percorrere più agevolmente le diverse tappe di questi due processi: perdonare e chiedere perdono.
How to manage a healthy sense of guilt for having offended someone and how to ask forgiveness with dignity, without considering oneself diminished and humiliated: this is the topic addressed in the volume. Sometimes it happens to feel the need to ask for forgiveness but not to be able to do so, both because asking for forgiveness clashes with the sense of competition and self-affirmation widespread in society, and because there is fear of a reaction from the offended person. In this book Jean Monbourquette and Isabelle d'Aspremont state that "asking for forgiveness without humiliating oneself" is possible. Indeed, it is even a liberating action and an extraordinary opportunity for personal growth, whose path is described by the authors in nine stages. Asking for forgiveness without humiliating oneself is the natural complement to The Art of Forgiving: in the act of forgiving one places oneself on the side of the offended; in the request for forgiveness, on the other hand, the point of view of the offender is considered. Also in this volume, as in the previous one, some practical exercises, alternating with theoretical expositions, allow us to travel more easily through the different stages of these two processes: forgiving and asking for forgiveness.