Libreria
>
Libri
>
Self-help
>
Terapie e medicina alternativa
>
Training autogeno e PNL. Una nuova sinergia per la crescita personale

Training autogeno e PNL. Una nuova sinergia per la crescita personale - 9788867730902

Name: Training autogeno e PNL. Una nuova sinergia per la crescita personale
Brand: Enea Edizioni
Price: 18.00 EUR
Availability: InStock
Author: Montecchiani Omar
ISBN: 9788867730902

di Omar Montecchiani edito da Enea Edizioni, 2020

Prezzo di Copertina: € 18.00
€ 17.10
Risparmi il 5% (€ 0.90)

Aggiungi
al carrello

Punti Accumulabili: +171

Aggiungi al Pozzo dei Desideri

-5%

Training autogeno e PNL. Una nuova sinergia per la crescita personale libro di Montecchiani Omar

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Training autogeno e PNL. Una nuova sinergia per la crescita personale
Autore: Omar Montecchiani
Editore: Enea Edizioni
Collana: Fare naturopatia
Data di Pubblicazione: 2020
Genere: scienze mediche. medicina
Argomento : Training autogeno
Pagine: 140
Dimensioni mm: 210 x 0 x 23
ISBN-10: 8867730908
ISBN-13: 9788867730902

Training autogeno e PNL. Una nuova sinergia per la crescita personale: Il training autogeno è un metodo di rilassamento, i cui benefici sono stati verificati a livello scientifico. Attraverso una serie di esercizi presentati qui in modo chiaro e semplice, è possibile raggiungere uno stato di distensione psicofisica capace di alleviare, se non addirittura eliminare, numerose problematiche legate allo stress: disturbi del sonno, emicranie, dolori muscolo-scheletrici, ma anche alcuni comportamenti negativi come mangiarsi le unghie, fumare, ecc. La novità assoluta di questo libro è l'integrazione del metodo tradizionale del training autogeno con la programmazione neuro-linguistica (PNL). L'autore si propone infatti di potenziare la sequenza classica del training autogeno, mediante l'utilizzo delle immagini e del linguaggio secondo la PNL. Il testo, corredato da esempi e fotografie, è rivolto sia a chi vuole apprendere e praticare in autonomia il training autogeno, sia al conduttore di classi che vuole avvalersi di questo nuovo paradigma nel campo del rilassamento psicofisico. Prefazione di Andrea Frausin.

Promozione Il libro "Training autogeno e PNL. Una nuova sinergia per la crescita personale" su Unilibro.it è nell'offerta di libri scontati Tantissimi libri in promozione sconto

Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Training autogeno e PNL. Una nuova sinergia per la crescita personale"

Altri libri con autore: Montecchiani Omar

-5%