Vaffanculo ai sensi di colpa. Come smettere di farsi del male e godersi la vita - 9788893819459

Vaffanculo ai sensi di colpa. Come smettere di farsi del male e godersi la vita: In amore, sul lavoro, davanti allo specchio: il senso di colpa ci perseguita e ci fa vivere nell'ansia costante di non essere all'altezza. Da questo rimorso dipendono molte decisioni sconsiderate, compromessi e sacrifici quotidiani cui ci sottoponiamo per non deludere le aspettative di amici, figli, parenti... Esiste anche un senso di colpa positivo, che protegge noi e chi ci sta intorno? O si trasforma sempre in un alibi, in un nemico che ci paralizza? Per scoprirlo affidatevi a questo manifesto e verrete iniziati all'arte di praticare un sano egoismo, assaporando il piacere di dire 'no' senza sentirvi uno schifo. Pagina dopo pagina vi verrà voglia di mettere da parte gli impegni di troppo e le responsabilità, riscoprendo finalmente la gioia di essere fino in fondo voi stessi. E sarà una liberazione!
In love, at work, in front of the mirror: guilt haunts us and makes us live in the constant anxiety of not being up to it. Many reckless decisions, compromises, and daily sacrifices depend on this remorse so as not to disappoint the expectations of friends, children, relatives. There is also a positive sense of guilt, which protects us and those around us? Or does it always turn into an alibi, an enemy that paralyzes us? To find out, rely on this manifesto and you will be initiated into the art of practicing a healthy selfishness, savoring the pleasure of saying 'no' without feeling a crap. Page after page you will want to put aside too many commitments and responsibilities, finally rediscovering the joy of being to the end yourself. And it will be a liberation!