Yoga con gli oli essenziali - 9788857308463

Yoga con gli oli essenziali: La regolarità nella pratica e il rispetto dei principi etici dello yoga sono senza dubbio gli elementi fondanti di questa disciplina. Ma esistono molti altri fattori che possono arricchire il nostro percorso yogico: praticare in un ambiente privo di vibrazioni di natura caotica, avvolti da un impalpabile velo di aromi può fare la differenza. Non si tratta di mettere in campo una raffinatezza estetica, ma di includere nella pratica il più trascurato dei nostri sensi. La vibrazione olfattiva scaturente dagli oli essenziali, sottile e luminosa, interagisce naturalmente con l'energia dei chakra e, con uno stimolo costante e mai invasivo, ne favorisce l'equilibrio. Questo volume: prende in esame la relazione tra energia dei chakra e oli essenziali, mostrando come un loro sapiente impiego possa potenziare gli effetti benefici dello yoga; illustra le proprietà degli oli, fornendo indicazioni sulle essenze e le miscele più indicate per ciascun chakra e per i disturbi a esso correlati; insegna a sviluppare un rapporto intenso con il mondo vegetale: piante, fiori e frutti in cui sono riposti equilibrio, bellezza e infinite potenzialità di cui possiamo divenire partecipi.
The regularity in practice and respect for ethical principles of yoga are arguably the founding elements of this discipline. But there are many other factors that can enrich our Yoga path: practice in an environment free of vibrations of chaotic nature, surrounded by an imperceptible veil of aromas can make a difference. This is not to field a refined aesthetic, but include the most overlooked practice of our senses. The vibration emitted by bright, subtle and essential oils and smell, interact naturally with the energy of the chakras and, with a constant stimulus and never invasive, causing them to balance. This volume examines the relationship between energy of the chakras and essential oils, showing how their wise use can potentiate the beneficial effects of yoga; shows the properties of the oils, by providing information on species and mixtures for each chakra and related disorders; teaches how to develop an intense relationship with the plant world: plants, flowers and fruits that are stored balance, beauty and infinite potential we can become involved.