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La rinascita interiore. Trova ogni giorno un nuovo te stesso - 9788804672272
di Raffaele Morelli edito da Mondadori, 2016
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: La rinascita interiore. Trova ogni giorno un nuovo te stesso
- Autore: Raffaele Morelli
- Editore: Mondadori
- Collana: Oscar bestsellers
- Data di Pubblicazione: 2016
- Genere: psicologia
- Argomento : Autostima
- Pagine: 168
- ISBN-10: 8804672277
- ISBN-13: 9788804672272
La rinascita interiore. Trova ogni giorno un nuovo te stesso: Rinascere nuovi ogni giorno, non sentire il passato come una zavorra. Troppo spesso ci costruiamo un ruolo, per vanità a per timore degli altri, per adeguarci all'ambiente, per cercare di combatterlo. Da qui nascono la depressione, l'ansia e gli attacchi di panico, tutte espressioni della nostra vera essenza che per natura non ha un volto definito e fisso ma è sempre mutevole, si sente stretta nei binari che le abbiamo assegnato e non accetta di identificarsi in un ruolo troppo a lungo. Se la costringiamo lì dentro, l'anima si spegne. Oppure riemerge da un'altra parte, attraverso la valvola di sfogo di un'ansia cronica a di un disturbo psicosomatico. Ma noi possiamo smontare questo atteggiamento. Non è difficile e si può partire dalle piccole azioni quotidiane, facendo il "gioco" serissimo di guardare la vita con gli occhi di un altro. È questa la tecnica della rinascita interiore, derivata da un'antichissima saggezza, che Raffaele Morelli ci insegna in queste pagine: il raggiungimento dentro di noi di uno spazio vuoto in cui non esistono né schemi né giudizi.
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