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Consapevolezza in giardino. Attrezzi zen per coltivare la terra - 9788867086702
di Zachiah Murray edito da Lindau, 2017
- € 14.00
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Consapevolezza in giardino. Attrezzi zen per coltivare la terra
- Autore: Zachiah Murray
- Editore: Lindau
- Collana: I pellicani. Pratiche
- Data di Pubblicazione: 2017
- Genere: ALTRE RELIGIONI. RELIGIONE COMPARATA
- Pagine: 120
- Traduttore: Platzer Ferrero D.
- ISBN-10: 8867086707
- ISBN-13: 9788867086702
Consapevolezza in giardino. Attrezzi zen per coltivare la terra: La routine della vita urbana genera alienazione, frustrazione e, quindi, sofferenza. Nelle città smarriamo il senso dell'interconnessione di tutto ciò che esiste. Zachiah Murray ci indica una via per recuperarlo che è al contempo un percorso di crescita personale e spirituale: il giardino. Il giardino è un santuario dell'interessere. Entrandoci in presenza mentale, zappando, seminando e potando in piena consapevolezza, riconoscendo la presenza del sole, della terra, dell'acqua e del nostro impegno nei fiori che coltiviamo, ci sentiamo parte di un tutto, vediamo noi stessi nella natura e la natura in noi stessi. Ma il giardino è anche uno specchio della nostra anima: le sue erbacce sono la rabbia e la sofferenza che sentiamo; i suoi fiori sono la compassione e l'amorevolezza che, se nutrite e innaffiate, possono germogliare nel nostro cuore, rendendo felici noi e le persone che amiamo. Attraverso la respirazione, l'osservazione profonda e la ripetizione di gatha (versi) atti a unificare la mente e il corpo nel momento presente, possiamo fare del giardinaggio una splendida occasione per comprendere noi stessi e ritrovare l'armonia e la pace interiori.
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