Zinco. Sani e belli con un elemento dalle mille qualità - 9788833360447

Zinco. Sani e belli con un elemento dalle mille qualità: Ti guardi allo specchio e vedi una pelle grigia e spenta? I tuoi capelli sono sfibrati e hai le unghie che si spezzano? Sono mesi che un malanno di stagione ti perseguita? In realtà in tutti questi casi potrebbe trattarsi di una carenza di zinco. I cosiddetti oligoelementi, di cui lo zinco fa parte insieme alle vitamine e ai minerali, finora molto trascurati dalla medicina generale, giocano infatti un ruolo essenziale per il corretto funzionamento di molti processi del nostro organismo. Lo zinco, in particolare, mantiene sana la pelle e le mucose, così come gli occhi e la vista; aiuta la cicatrizzazione; rafforza il sistema immunitario e protegge le cellule dall'attacco dei radicali liberi. Inoltre è efficace per la cura dei più svariati disturbi, dall'acne adolescenziale all'herpes, dalle patologie renali alla depressione. In questo manuale, Petra Neumayer ci accompagna nell'affascinante mondo degli oligoelementi, mostrandoci gli effetti che una loro carenza può determinare sulla nostra salute e spiegandoci come integrarli nella nostra dieta in modo facile e sicuro.
You look in the mirror and see a gray skin and off? Your hair is crushed and you have nails that break? Have you been pursuing a seasonal curse for months? In fact in all these cases it could be a deficiency of zinc. The so-called trace elements, of which zinc is part together with vitamins and minerals, so far neglected by General medicine, play an essential role in the proper functioning of many processes of our organism. Zinc, in particular, maintains healthy skin and mucous membranes, as well as eyes and eyesight; Helps healing; It strengthens the immune system and protects the cells from the attack of free radicals. It is Also effective for the treatment of the most diverse disorders, from adolescent acne to herpes, from kidney disease to depression. In this manual, Petra Neumayer accompanies us in the fascinating world of trace elements, showing us the effects that a deficiency can determine on our health and explaining how to integrate them into our diet in an easy and safe way.