L'arte di lavorare in consapevolezza. Come vivere con gioia e presenza mentale ogni momento della giornata - 9788866810735

L'arte di lavorare in consapevolezza. Come vivere con gioia e presenza mentale ogni momento della giornata: Pratico, saggio "L'arte di lavorare in consapevolezza" suggerisce un percorso concreto per ritrovare la gioia e l'ispirazione in ogni momento della giornata e in particolare nell'attività lavorativa. Il lavoro occupa una parte importante della nostra vita e proprio per questo è spesso fonte di frustrazioni, tensioni e preoccupazioni. Eppure è possibile vivere con consapevolezza e presenza mentale l'impegno a scuola, in fabbrica o in ufficio trasformando le ore di lavoro o di impegno scolastico in un'occasione di crescita e in una preziosa opportunità in grado di arricchire la nostra esistenza. In queste pagine Thich Nhat Hanh prende per mano il lettore incoraggiandolo a esaminare attentamente le proprie scelte quotidiane per contribuire a creare sul lavoro, così come nell'ambiente domestico, un'atmosfera serena e gratificante. Un altro tema affrontato nel libro è quello di un nuovo modello di leadership consapevole e rispettosa, estremamente utile per vivere con serenità e senza stress i rapporti di lavoro con colleglli e superiori. Con la sua profondità e saggezza Thich Nhat Hanh offre in questo volume un nuovo tassello per trasformare da subito la nostra vita, partendo dal qui e ora del quotidiano.
Practical essay "the art of working in consciousness" suggests a concrete path to rediscover the joy and inspiration at all times of the day and in particular made in practice. The work is an integral part of our lives and for this reason is often a source of frustration, tension and worries. Yet it is possible to live with mindfulness and Mindfulness commitment to school, factory or Office transforming your working hours or school work into an opportunity for growth and a precious opportunity that enrich our existence. In these pages, Thich Nhat Hanh takes you by the hand the player encouraged him to look carefully at their daily choices to help create at work, as well as in the home, a serene atmosphere and gratifying. Another theme in the book is that of a new model of thought leadership and respectful, extremely useful to live with serenity and stress free working relationships with colleagues and superiors. With its depth and wisdom in this book Thich Nhat Hanh offers a new piece to transform our first life, starting from the here and now of everyday life.