- Libreria
- >
- Libri
- >
- Self-help
- >
- Assertività, motivazione e autostima
- >
- La manutenzione dei tasti dolenti. Come riconoscerli e gestirli per stare bene...
La manutenzione dei tasti dolenti. Come riconoscerli e gestirli per stare bene con se stessi e gli altri - 9788817164597
di Daniele Novara edito da Rizzoli, 2022
- Prezzo di Copertina: € 16.00
- € 15.20
-
Risparmi il 5% (€ 0.80)
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: La manutenzione dei tasti dolenti. Come riconoscerli e gestirli per stare bene con se stessi e gli altri
- Autore: Daniele Novara
- Editore: Rizzoli
- Collana: BUR Varia
- Data di Pubblicazione: 2022
- Genere: PSICOLOGIA
- Pagine: 208
- Dimensioni mm: 215 x 0 x 18
- ISBN-10: 8817164593
- ISBN-13: 9788817164597
La manutenzione dei tasti dolenti. Come riconoscerli e gestirli per stare bene con se stessi e gli altri: A tutti noi è successo almeno una volta di avere dei comportamenti inadeguati, delle reazioni improprie scatenate da una frase o un commento all'apparenza banali e che invece, improvvisamente, risvegliano emozioni negative, di rabbia, di vergogna, di frustrazione. Sono i "tasti dolenti", condensati emotivi e psicologici strettamente collegati ai vissuti della nostra infanzia, esperienze dolorose che possono riemergere andando a influenzare negativamente le relazioni con noi stessi e gli altri. Tutti abbiamo delle fragilità, dei "nervi scoperti", ma imparare a gestirli è possibile. In queste pagine, Daniele Novara, mettendoci a disposizione la sua lunga esperienza nella gestione dei conflitti, ci insegna a riconoscere i nostri tasti dolenti e a capire come governarli nei diversi ambiti della vita: in famiglia, con i figli, nei rapporti di coppia, sul lavoro, con gli amici. Un libro che ci accompagna passo dopo passo alla scoperta delle nostre risorse interiori, una guida per imparare a muoverci nelle situazioni conflittuali con competenza invece che con disagio o paura. Con le giuste strategie cambiare è possibile e, come spiega l'autore, "possiamo creare una benefica manutenzione dei tasti dolenti e liberare nuovi spazi per noi stessi e gli altri".
Promozione Il libro "La manutenzione dei tasti dolenti. Come riconoscerli e gestirli per stare bene con se stessi e gli altri" su Unilibro.it è nell'offerta di libri scontati Tantissimi libri in promozione sconto
Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "La manutenzione dei tasti dolenti. Come riconoscerli e gestirli per stare bene con se stessi e gli altri"
-5%
![Non sarò la tua copia. Liberarsi dai pesi dell'infanzia per costruire la vita che desideriamo libro di Novara Daniele](https://cdn.unilibro.it/cover/libro/9788817185516p.jpg)
Non sarò la tua copia. Liberarsi dai pesi dell'infanzia per costruire la vita che desideriamo
libro di Novara Daniele
edizioni Rizzoli collana BUR Parenting
-5%
![Nessuno si educa da solo. Una vita da pedagogista libro di Novara Daniele](https://cdn.unilibro.it/cover/libro/9788872242087p.jpg)
Nessuno si educa da solo. Una vita da pedagogista
libro di Novara Daniele
edizioni Sonda collana Saggi
-5%
![I bambini sono sempre gli ultimi. Come le istituzioni si stanno dimenticando del nostro futuro libro di Novara Daniele](https://cdn.unilibro.it/cover/libro/9788817153799p.jpg)
I bambini sono sempre gli ultimi. Come le istituzioni si stanno dimenticando del nostro futuro
libro di Novara Daniele
edizioni Rizzoli collana BUR Saggi
-5%
![Organizzati e felici. Come affrontare in famiglia le principali sfide educative dei figli, dai primi anni all'adolescenza libro di Novara Daniele](https://cdn.unilibro.it/cover/libro/9788817142984p.jpg)
Organizzati e felici. Come affrontare in famiglia le principali sfide educative dei figli, dai primi anni all'adolescenza
libro di Novara Daniele
edizioni Rizzoli collana BUR Parenting
-5%
![La grammatica dei conflitti. L'arte maieutica di trasformare la contrarietà in risorse libro di Novara Daniele](https://cdn.unilibro.it/cover/libro/9788871066196p.jpg)
La grammatica dei conflitti. L'arte maieutica di trasformare la contrarietà in risorse
libro di Novara Daniele
edizioni Sonda collana Saggi
-5%
![Cambiare la scuola si può. Un nuovo metodo per insegnanti e genitori, per un'educazione finalmente efficace libro di Novara Daniele](https://cdn.unilibro.it/cover/libro/9788817105620p.jpg)
Cambiare la scuola si può. Un nuovo metodo per insegnanti e genitori, per un'educazione finalmente efficace
libro di Novara Daniele
edizioni Rizzoli collana BUR Parenting
-5%
![Smetti di farti fare questo ca**o di lavaggio del cervello. Il metodo scorretto (ma infallibile) per non lasciarsi fregare e imparare a pensare con la propria testa libro di Dodsworth Laura Fagan Patrick](https://cdn.unilibro.it/cover/libro/9788822780317p.jpg)
Smetti di farti fare questo ca**o di lavaggio del cervello. Il metodo scorretto (ma infallibile) per non lasciarsi fregare e imparare a pensare con la propria testa
libro di Dodsworth Laura
Fagan Patrick
edizioni Newton Compton Editori collana Grandi manuali Newton
-5%
![L'universo ai tuoi ordini. Focalizza la tua energia e raggiunti i tuoi obiettivi con il «Comando uno» libro di Lovejoy Asara](https://cdn.unilibro.it/cover/libro/9788880937333p.jpg)
L'universo ai tuoi ordini. Focalizza la tua energia e raggiunti i tuoi obiettivi con il «Comando uno»
libro di Lovejoy Asara
edizioni Edizioni Il Punto d'Incontro collana NFP. Le chiavi del successo
-5%
![L'arte di imparare da ogni cosa. 100 lezioni di consapevolezza libro di Kabat-Zinn Jon Loon Hor T. (cur.)](https://cdn.unilibro.it/cover/libro/9788863800777p.jpg)
L'arte di imparare da ogni cosa. 100 lezioni di consapevolezza
libro di Kabat-Zinn Jon
Loon Hor T. (cur.)
edizioni Corbaccio collana I libri del benessere
-5%
![Corso completo per creare la realtà con l'immaginazione. Le lezioni segrete del maestro della creazione mentale libro di Goddard Neville](https://cdn.unilibro.it/cover/libro/9788855261678p.jpg)
Corso completo per creare la realtà con l'immaginazione. Le lezioni segrete del maestro della creazione mentale
libro di Goddard Neville
edizioni Ledizioni collana AREA51 PUBLISHING
-5%
![Shadow work journal. Accogli le tue ombre e trasformale in risorse preziose libro di Shaheen Keila](https://cdn.unilibro.it/cover/libro/9788804786863p.jpg)
Shadow work journal. Accogli le tue ombre e trasformale in risorse preziose
libro di Shaheen Keila
edizioni Mondadori collana Vivere meglio
-5%
![La sfida delle emozioni. Il successo non è solo questione di testa, ma anche di cuore libro di Romanazzi Nicoletta](https://cdn.unilibro.it/cover/libro/9788830460683p.jpg)
La sfida delle emozioni. Il successo non è solo questione di testa, ma anche di cuore
libro di Romanazzi Nicoletta
edizioni Longanesi collana Nuovo Cammeo
Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "La manutenzione dei tasti dolenti. Come riconoscerli e gestirli per stare bene con se stessi e gli altri"