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Psicologia rapida per principianti. Allevia il dolore, riporta il sorriso - 9788828503613
di David Olivieri edito da Macro Edizioni, 2021
- Prezzo di Copertina: € 10.50
- € 9.98
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Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Psicologia rapida per principianti. Allevia il dolore, riporta il sorriso
- Autore: David Olivieri
- Editore: Macro Edizioni
- Collana: I Macro tascabili della felicità
- Edizione: 2°
- Data di Pubblicazione: Novembre '2021
- Genere: PSICOLOGIA
- Pagine: 160
- ISBN-10: 8828503610
- ISBN-13: 9788828503613
Psicologia rapida per principianti. Allevia il dolore, riporta il sorriso: Da sempre la psicologia affascina e incuriosisce le persone. Tutti ne riconoscono l'importanza e in molti cercano di applicarla, rischiando però di perdersi in un labirinto di termini difficili da capire. Psicologia rapida per principianti è tra i libri di psicologia più semplici e pratici che siano mai stati scritti: una guida chiara e completa, corredata da numerosi esempi e consigli per chi desidera comprendere il proprio comportamento e quello degli altri e risolvere i piccoli grandi drammi della vita quotidiana. La rabbia per un torto subito, il fastidio generato da una scortesia, l'antipatia a pelle per certe persone sono solo alcuni dei fattori di stress che sommati ci portano a vivere ogni giorno in modalità di lotta o fuga. Scoprendo i meccanismi e le dinamiche del comportamento umano sarà più facile conservare la tranquillità interiore e mantenersi refrattari ai condizionamenti esterni. Un'esplorazione della nostra psicologia con un'autoterapia che si snoda in quattro direzioni: La riduzione dell'emotività. La riduzione della timorosità. L'aumento della pensieralità. Il miglioramento dei concetti guida che determinano lo stile di vita.
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