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Forte come l'acqua. I 6 passi per diventare potente e adattabile - 9788820070397
di Filippo Ongaro edito da Sperling & Kupfer, 2020
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Forte come l'acqua. I 6 passi per diventare potente e adattabile
- Autore: Filippo Ongaro
- Editore: Sperling & Kupfer
- Collana: Varia
- Data di Pubblicazione: 2020
- Genere: PSICOLOGIA
- Pagine: 207
- Dimensioni mm: 210 x 0 x 16
- ISBN-10: 8820070391
- ISBN-13: 9788820070397
Forte come l'acqua. I 6 passi per diventare potente e adattabile: A volte abbiamo l'impressione che nella nostra vita qualcosa ci blocchi, ma non sappiamo cosa. Quali sono i nostri limiti? Da dove derivano le nostre paure? Che cosa ci spinge a tirarci indietro? Filippo Ongaro è da anni un punto di riferimento per centinaia di migliaia di persone con il suo metodo che integra in modo scientifico medicina, psicologia e coaching. In questo libro, con un distillato di conoscenza e ispirazione, ci aiuta a prenderci cura di noi stessi, a dare uno scopo alle nostre scelte, ad affrontare e superare difficoltà e crisi per inseguire i nostri sogni, a credere in noi stessi per costruire una vita straordinaria. Grazie alla sua esperienza come medico degli astronauti e come coach per le alte prestazioni, ha messo a punto una serie di potenti strumenti che agiscono su tre aree cruciali della nostra esistenza: salute psicofisica, relazioni e realizzazione personale. Attraverso 6 passi, Forti come l'acqua permette a ognuno di sviluppare il proprio potenziale unico e speciale, di liberarsi da condizionamenti e limitazioni, di rialzare la testa nei momenti difficili e riprendere in mano la propria vita con lo slancio di nuove idee, con convinzione e amore. Duttili e inarrestabili come l'acqua potremo aggirare ostacoli e barriere, scoprendo la forza che è in ognuno di noi.
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