Agenda dello yoga 2018 - 9788899963040

Agenda dello yoga 2018: Questa agenda annuale, ricca di fotografie e illustrazioni e suddivisa in settimane, non è un manuale, ma ha soprattutto uno scopo informativo. Non è stata ideata con l'intento che ci si possa esercitare attraverso le immagini. Gli asana che si trovano all'interno di questa pubblicazione non sono una sequenza e non dovrebbero essere imitati senza una giusta preparazione. Tuttavia sono utili per far conoscere lo yoga e, di conseguenza, a far avvicinare alla sua pratica; fondamentale è la supervisione di un istruttore abilitato all'insegnamento. Bisogna ricordare che lo yoga non è ginnastica, ma un percorso di conoscenza e consapevolezza. Nel corso dei mesi indicati in questa agenda si potranno conoscere alcune affascinanti divinità indiane che fanno parte della tradizione vedica da cui ha origine lo yoga.
This annual agenda, full of photographs and illustrations and divided into weeks, is not a manual, but has primarily one for informational purposes only. It is not designed with the intent that we can exert through images. The asanas that are inside this publication is not a sequence and should not be imitated without proper preparation. However it is useful to introduce yoga and, therefore, to bring to her practice; fundamental is the supervision of a licensed instructor to teach. Just remember that yoga is not gymnastics, but a process of knowledge and awareness. Over the months listed in this agenda you will learn some fascinating Indian deities that are part of the Vedic tradition originates from yoga.