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Fibromialgia. La scia trasparente. 80 esercizi per ritrovare il benessere - 9788860747495
di Giovanna Paesani edito da Morlacchi, 2016
- € 16.00
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Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Fibromialgia. La scia trasparente. 80 esercizi per ritrovare il benessere
- Autore: Giovanna Paesani
- Editore: Morlacchi
- Collana: Saggi e guide di medicina e salute
- Data di Pubblicazione: 2016
- Genere: scienze mediche. medicina
- Argomenti : Medicina alternativa Fibromialgia
- Pagine: 214
- ISBN-10: 886074749X
- ISBN-13: 9788860747495
Fibromialgia. La scia trasparente. 80 esercizi per ritrovare il benessere: Un diario esperienziale, un percorso guidato a favore di chi soffre di fibromialgia e dolore cronico. Un manuale di esercizi fisici, pratiche psico-corporee, respirazione, tecniche di rilassamento e di auto-aiuto per attivare un processo curativo e di guarigione fisica, psico-emotiva ed energetica. Per sperimentare la consapevolezza e la percezione di un sé globale e la capacità di percepire, alleviare e dissolvere il dolore, senza l'uso di farmaci, attivando nella gradualità e nella lentezza, gli automatismi del benessere. Per imparare a convivere e a gestire la malattia e disporsi verso una possibile guarigione attivando le proprie risorse interiori. Il manuale propone un nuovo modo di vivere e interpretare la malattia e il disagio. Si presta anche a tutti coloro che pur non avendo patologie vogliono sperimentare un percorso alla scoperta del vero benessere.
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