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La dieta intermittente. Ricette per la salute metabolica - 9788836246236
di Fabio Piccini Alessandro Circiello edito da Gallucci, 2022
- Prezzo di Copertina: € 12.90
- € 10.97
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Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: La dieta intermittente. Ricette per la salute metabolica
- Autori : Fabio Piccini Alessandro Circiello
- Editore: Gallucci
- Collana: Plan Libreria
- Data di Pubblicazione: 2022
- Genere: economia domestica e vita familiare
- Pagine: 168
- Dimensioni mm: 240 x 268 x 0
- ISBN-10: 8836246230
- ISBN-13: 9788836246236
La dieta intermittente. Ricette per la salute metabolica: Per nutrirsi bene e proteggere la propria salute dalle principali malattie del mondo occidentale, basta capire come funziona il proprio corpo e seguire poche semplici istruzioni. Perché ingrassiamo ogni anno di più? Quali sono i legami tra alimentazione e malattie del progresso? Che cos'è la sindrome metabolica? Come proteggersi o riparare i danni già fatti? In che cosa consiste veramente la dieta mediterranea e come fare per recuperarne i benefici? A tutte queste domande il libro cerca di dare risposte semplici, documentate dalle più recenti ricerche scientifiche in materia di nutrizione e corredate da ricette deliziose, facili e di rapida esecuzione. Se quello che state cercando è il manuale d'uso del vostro metabolismo, finalmente lo avete trovato.
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