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Come potenziare l'autostima e migliorare se stessi - 9788899164492
di Annamaria Pisanello edito da Eus - Ediz. Umanistiche Sc., 2016
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Come potenziare l'autostima e migliorare se stessi
- Autore: Annamaria Pisanello
- Editore: Eus - Ediz. Umanistiche Sc.
- Collana: Psicologia, psicoterapia, pedagogia
- Data di Pubblicazione: 2016
- Genere: psicologia
- Argomento : Autostima
- Pagine: 236
- ISBN-10: 8899164495
- ISBN-13: 9788899164492
Come potenziare l'autostima e migliorare se stessi: "La tua vita è un bene prezioso e irripetibile. Per questo non sciuparla, ma coltivala per produrre buoni frutti. Approfitta di ogni attimo e affronta ogni giorno con coraggio, amando te stesso!" (Anna Maria Pisanello). Se stai attraversando un periodo di insicurezza e non credi più in te stesso... Se ti senti messo alla prova, giudicato e vulnerabile... Se non stai permettendo a te stesso di vivere e godere pienamente la tua vita... Allora la tua autostima non è a un livello ottimale e questo libro può fare per te! La carenza di autostima, in generale implica un senso di impotenza e un sentirti in balia degli altri, significa non avere alcuna possibilità nella vita. L'autrice ti insegna in modo chiaro e semplice, attraverso un recupero della tua autostima, come poterti aiutare da solo e uscire dai comportamenti auto-distruttivi che ti hanno reso infelice sin ora. Con una quantità di efficaci e pratiche strategie per investire su te stesso ed esercizi pratici, ti fornisce un modello di comportamento che ti potrà essere d'aiuto prezioso, per guardarti a fondo con l'occhio di chi vuol cambiare.
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