Emozionarsi fa bene. Nuova ediz. - 9788872738405

Emozionarsi fa bene. Nuova ediz.: "Guarda quello lì come si emoziona!", "Diventa rosso! È proprio un imbranato!". Quante volte ci siamo scontrati con persone che deridevano le nostre emozioni. Troppo spesso l'emozionarsi è stato visto come un sinonimo di debolezza, di fragilità. Invece non è così. Emozionarsi è vita, è la manifestazione più evidente di quanto siamo coinvolti nelle nostre relazioni con la nostra autenticità. Per questo, vivere consapevolmente le nostre emozioni non può che farci bene. Questo è un libro centrato sul concetto che vivere ed esprimere le emozioni rende le persone più vive, più aperte e più proiettate verso il benessere così come il difendersi con le proprie modalità infantili o rimuovere le emozioni fa talmente male che conduce gradualmente e inesorabilmente verso la malattia. In tre parole: emozionarsi fa bene.
"Look at that one as it gets excited!", "It turns red! He's such a bum!" How many times have we clashed with people who mocked our emotions. Too often, excitement has been seen as a synonym for weakness, frailty. That's not the case. Emotion is life, it is the most obvious manifestation of how involved we are in our relationships with our authenticity. For this reason, knowingly living our emotions can only do us good. This is a book centered on the concept that living and expressing emotions makes people more alive, more open and more projected towards well-being as well as defending yourself with their own childish modes or removing emotions hurts so much that it leads gradually and inexorably towards the disease. In three words: getting excited is good.