Sconfiggi la timidezza subito! La guida definitiva per passare da timidi a estroversi - 9788899356439

Sconfiggi la timidezza subito! La guida definitiva per passare da timidi a estroversi: Quante volte hai pensato: maledetta timidezza! Quante volte ti sei sentito inadeguato o in imbarazzo senza un vero motivo? Quante volte avresti voluto agire in modo diverso, essere all'altezza della situazione o cose simili? Perché non ho detto quella cosa o perché non ho fatto quell'altra? Quanti rimorsi e rimpianti! Ora però BASTA. Questo libro ti aiuterà a risolvere il problema della timidezza, che crea solo disagi e ansie e non ti fa vivere come vorresti veramente. Perché la vita è una, non perdere altro tempo, carpe diem... Scopri come: capire le cause della timidezza; trasformare la tua timidezza in un vantaggio; superare la timidezza in amore; superare la timidezza sul lavoro; vincere la timidezza con gli amici; conoscere persone nuove senza morire di imbarazzo; sopravvivere alle feste piene di estranei; affrontare il public speaking; utilizzare tutti i trucchi per sconfiggere la timidezza; mettere in pratica il programma anti-timidezza in 6 semplici step; diventare estroverso, senza smettere di essere te stesso! Nella prima fase del percorso imparerai come la timidezza possa essere una risorsa, una qualità da cui trarre forza, un filtro emotivo attraverso cui vivere meglio la vita. Poi giungerai alla fase dell'eliminazione: via il filtro, via la timidezza una volta per tutte! L'autrice, con una prosa fresca e leggera come una conversazione amichevole, guida il lettore in un percorso che, dall'accettazione dei lati positivi della propria timidezza...
How many times have you thought: damn shyness! How many times did you feel inadequate or embarrassed without a real reason? How many times have you wanted to act differently, to be equal to the situation or something? Because I said that or because I did not do the other one? How many regrets and no regrets! Now however, enough. This book will help you solve the problem of shyness, that only creates unease and anxieties and doesn't make you live as you want really. Because life is one, don't waste anymore time, carpe diem ... Learn how to: understanding the causes of shyness; transform your shyness into an advantage; overcome shyness in love; overcome shyness at work; overcome shyness with friends; meet new people without dying of embarrassment; survive the holidays full of strangers; addressing the public speaking; use all the tricks to defeat shyness; implement the anti-shyness in 6 easy steps; become an extrovert, without ceasing to be yourself! In the first phase of the path you will learn how shyness can be a resource, a quality which draw strength, an emotional filter through which to live better lives. Then you will come to the stage of elimination: via the filter, shyness once and for all! The author, with a fresh and light prose as a friendly conversation guides the reader on a journey that, upon your acceptance of the positives of your shyness ...