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Filosofia, respiro e posizioni. Yoga. Quando il corpo incontra la mente e l'anima li avvolge - 9788863634365
di Raiser U. (cur.) edito da Edizioni del Baldo, 2010
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Filosofia, respiro e posizioni. Yoga. Quando il corpo incontra la mente e l'anima li avvolge
- Autore: Raiser U. (cur.)
- Editore: Edizioni del Baldo
- Collana: Il giardino della salute
- Data di Pubblicazione: 2010
- Genere: filosofia antica, medievale, orientale
- Argomento : Yoga
- Pagine: 111
- Curatore: Raiser U.
- ISBN-10: 886363436X
- ISBN-13: 9788863634365
Filosofia, respiro e posizioni. Yoga. Quando il corpo incontra la mente e l'anima li avvolge: Yoga: origini, filosofia e diverse tipologie come e quando praticare. Pranta e Pranayama. Il rilassamento e la meditazione. I benefici fisici ed energetici. Le tecniche di respirazione. Le Asana o posizioni yoga. Il saluto al sole. I Mudra e i Mantra.
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