La cucina della salute - 9788854122604

La cucina della salute: Chi l'ha detto che gusto e salute non vanno di pari passo? Tra le coloratissime pagine di questo prezioso ricettario troverete tutti i segreti per una cucina che sposa il piacere della tavola con la passione per gli ingredienti naturali. Perché è proprio dagli ingredienti che bisogna partire per migliorare l'alimentazione di tutti i giorni, avendo cura di selezionarli tra le primizie di stagione, sui banchi dei mercati o direttamente dall'orto di casa. La cucina della salute raccoglie mese per mese i prodotti più freschi e per ciascuno di essi propone ricette sane, facili da realizzare e originali da presentare. Un paradiso per la gola che è anche un toccasana per il corpo e lo spirito: il modo migliore per nutrirsi con equilibrio, ma anche per riscoprire quanto di buono può offrire il ritmo delle stagioni.
Who says you don't taste and health go hand in hand? Among the colourful pages of this valuable cookbook you will find all the secrets for a cuisine that combines the pleasures of the table with a passion for natural ingredients. As it is right by the ingredients that we must start to improve nutrition of everyday, making sure to select them among the first fruits of the season, on the shelves of markets or directly from the garden of the House. The kitchen of health collects every month the freshest products and each of them offers healthy recipes, easy to make and original to be presented. A paradise for the throat which is also good for body and soul: the best way to eat in a balanced way, but also to rediscover what good can offer the rhythm of the seasons.