Psicologia al tuo servizio. Migliora la tua vita psicoaggiornando il tuo sistema operativo cerebrale - 9788858022993

Psicologia al tuo servizio. Migliora la tua vita psicoaggiornando il tuo sistema operativo cerebrale: Il libro si divide in due parti. La prima, da assimilare, che ti farà porre le fondamenta per meglio attuare (e comprendere) gli psicoaggiornamenti. Qui verranno illustrate le basi della psicologia, ma anche le scoperte più recenti, con un linguaggio sempre fresco, chiaro e originale. La seconda è da scrivere, stropicciare, strappare, meditare e abbracciare. Qui troverai gli psicoaggiornamenti, cioè quelle piccole e grandi accortezze che, per usare le parole dell'autore, ti permetteranno di «vivere una vita che sia sincronizzata con la tua personalità eppure lontana dalle trappole dell'ego, stimolante eppure equilibrata, profonda eppure leggera, serena eppure colma di esperienze arricchenti».
The book is divided into two parts. The first, to assimilate, that will make you lay the foundations to better implement (and understand) psychoupdates. Here we will illustrate the basics of psychology, but also the most recent discoveries, with a language always fresh, clear and original. The second is to write, wrinkle, tear, meditate and embrace. Here you will find the psychoupdates, that is, those small and big tricks that, in the words of the author, will allow you to "live a life that is synchronized with your personality yet far from the traps of the ego, stimulating yet balanced , profound yet light, serene and yet full of enriching experiences."