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I 5 tibetani. La ginnastica dell'armonia. Esercizi base per guardare dentro di noi - 9788826204765

di Sara Rapa edito da Edizioni del Baldo, 2022

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Informazioni bibliografiche del Libro

 

I 5 tibetani. La ginnastica dell'armonia. Esercizi base per guardare dentro di noi: I cinque tibetani costituiscono una sequenza di esercizi (o riti energetici, come li chiamano i Lama, preti tibetani) relativamente breve, ma assai potente per promuovere il benessere e la salute della persona, da praticare ogni mattina. Questi esercizi che ci arrivano da lontano, dal Tibet appunto..

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