Viaggi fuori dal corpo. La pratica del viaggio astrale - 9788827214039

Viaggi fuori dal corpo. La pratica del viaggio astrale: Questo manuale introduce il lettore, in maniera assai semplice e sintetica, alle tecniche di uscita dal corpo. L'esperienza di abbandono dei propri limiti fisici è antichissima e alquanto comune; lo stesso Carl Gustav Jung ne ha parlato diffusamente avendola vissuta in prima persona. In noi sono compresenti un corpo fisico e uno astrale (dotato delle stesse funzioni di quello fisico) che, in caso di traumi, incidenti o choc emotivi, spesso si possono scindere e consentirci, in uno stato alterato di coscienza, vere e proprie peregrinazioni senza vincoli spazio-temporali. Con specifici esercizi di respirazione, rilassamento, visualizzazione e concentrazione è possibile comunque indurre questa "assenza", questa espansione sensoriale, senza peraltro alcun rischio per il nostro corpo fisico. Il libro dello psicoterapeuta francese Bernard Raquin ci invita con l'uso di tecniche graduali e facili da provare a compiere una simile esperienza; il linguaggio di cui si serve non è mai erudito, anche se non mancano riferimenti scientifici e letterari; le indicazioni sono chiare e concise; vengono inoltre riferite le testimonianze di personaggi molto noti e di gente comune, senza però sensazionalismo e facili entusiasmi. Interessanti sono le potenzialità terapeutiche, in termini di concentrazione e proiezione dell'energia, che questo ampliamento della coscienza può esercitare su chi lo pratica e sugli altri.
This handbook introduces the reader, in a very simple and concise, release techniques from the body. The experience of abandonment of its physical limits is very old and quite common; the same Carl Gustav Jung talked extensively about having experienced firsthand. At present we have a physical body and Astral one (with the same functions as the physical one) that in the event of injury, accident or emotional shock, often you can decouple and enable us, in an altered state of consciousness, real travels without constraints of space and time. With specific breathing exercises, relaxation, visualization and concentration you can still induce this "absence", this sensory expansion without any risk to our physical body. The book of French psychotherapist Bernard Raquin invites us with gradual and easy techniques to try to make such an experience; the language used by has never learned, although there are also scientific and literary references; the directions are clear and concise; It also reported testimonies of characters very known and common people, without sensationalism and easy enthusiasm. Interesting are the therapeutic potential, in terms of concentration and energy projection, that this expansion of consciousness can exert on those who practice it and on others.