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Rilassata-mente. Focus, ripetizione, creatività. Esercizi antistress per adulti. La scienza del cervello - 9788834431368
di Stan Rodski edito da Armenia, 2017
- Prezzo di Copertina: € 10.00
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Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Rilassata-mente. Focus, ripetizione, creatività. Esercizi antistress per adulti. La scienza del cervello
- Autore: Stan Rodski
- Editore: Armenia
- Collana: Anima
- Data di Pubblicazione: 2017
- Genere: PSICOLOGIA
- Argomento : Stress
- Pagine: 96
- Traduttore: Panizza D.
- Dimensioni mm: 300 x 210 x 0
- ISBN-10: 8834431367
- ISBN-13: 9788834431368
Rilassata-mente. Focus, ripetizione, creatività. Esercizi antistress per adulti. La scienza del cervello: Attingendo agli studi della neuroscienza, questo libro contiene più di 75 modelli progettati per mettere a fuoco il cervello attraverso l'utilizzo di schemi, la ripetizione e la creatività. Il semplice atto di colorare ha il potere di mettere a fuoco il cervello, migliorare la concentrazione, l'agilità mentale e l'apprendimento; impegnando il cervello in un'attività mindful, possiamo stimolare la creazione di nuove connessioni e percorsi neurali. Migliorare l'attenzione è facile come impugnare una matita, un pennello o un pastello e colorare un modello assorti in meditazione, in modo da indurre nel cervello uno stato di quiete. Buon lavoro!
Drawing on the studies of neuroscience, this book contains more than 75 templates designed to focus the brain through the use of patterns, repetition and creativity. The simple act of color has the power to focus the brain, improve concentration, mental agility and learning; engaging the brain in a mindful, we can stimulate the creation of new connections and neural pathways. Improve attention is easy how to hold a pencil, a brush or a crayon and coloring a model absorbed in meditation, in order to induce a State of rest in the brain. Good luck with your work!
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