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Perdo peso. Un programma educativo cognitivo-comportamentale - 9788871528618
di Enrico Rolla Bossolasco M. Vittoria edito da Gribaudi, 2006
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Perdo peso. Un programma educativo cognitivo-comportamentale
- Autori : Enrico Rolla Bossolasco M. Vittoria
- Editore: Gribaudi
- Data di Pubblicazione: 2006
- Genere: psicologia
- Argomento : Alimentazione
- Pagine: 221
- ISBN-10: 8871528611
- ISBN-13: 9788871528618
Perdo peso. Un programma educativo cognitivo-comportamentale: In queste pagine Enrico Rolla, psicoterapeuta e direttore di una scuola di psicoterapia cognitivocomportamentale post-universitaria, e la coautrice Maria Vittoria Bossolasco non propongono nessuna dieta, ma un programma diverso (completo di tabelle e di esercizi da mettere in pratica), basato su un atteggiamento diverso nei confronti del cibo.
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Ricomincia da te! Superiamo insieme ansie, paure, fobie, attacchi di panico, ossessioni, preoccupazioni
libro di Rolla Enrico
edizioni Gribaudi collana Motivazionale, self-help
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