Il potere del nostro ritmo. Con il metodo induttivo ritmico - 9788892351622

Il potere del nostro ritmo. Con il metodo induttivo ritmico: I benefici influssi della meditazione su chi la pratica con assiduità sono ormai assodati. Eppure è ogni giorno crescente il numero di persone che se ne allontana non vedendone alcun beneficio. Il motivo di questo allontanamento è probabilmente uno: ciò che si praticava non era meditazione, era semmai momento di riflessione, pensiero attento. Il metodo originale oggetto di questo libro accompagna il lettore nella (ri)scoperta della meditazione e dell'importanza di ritmi e frequenze per un progresso costante e continuo. Nel libro il lettore verrà preso per mano e grazie a frasi su cui meditare, riflessioni, spiegazioni e "vie di uscita" da situazioni di malessere comuni a tutti noi, si accorgerà di meditare, di meditare davvero. Finalmente.
The beneficial effects of meditation on those who practice assiduousness are now well-established. And Yet every day is growing the number of people who leave it without seeing any benefit. The reason for this removal is probably one: what was practiced was not meditation, it was a moment of reflection, careful thought. The original Method Object of this book accompanies the Reader in the (re) discovery of meditation and the importance of rhythms and frequencies for constant and continuous progress. In The book The reader will be taken by the hand and thanks to phrases on which to meditate, reflections, explanations and "ways of escape" from situations of uneasiness common to all of us, will realize to meditate, to meditate really. At last.