La gioia è alla portata di tutti. La via dello yoga - 9788867003211

La gioia è alla portata di tutti. La via dello yoga: «La gioia è alla portata di tutti è una lettura affascinante. Se saprai coglierne gli insegnamenti, diventerà uno strumento potente per aiutarti a risvegliare la tua intelligenza interiore, quel genio ultimo e supremo che riflette la saggezza del cosmo.» (Deepak Chopra). Visionario, mistico e yogi, Sadhguru presenta la scienza classica dello yoga ai lettori occidentali. La pratica dello Hatha Yoga è solo una delle otto branche del corpus di conoscenze dello yoga. Lo yoga, infatti, è un sofisticato sistema di sviluppo personale che ti permette di attivare e modulare le energie interiori affinché il corpo e la mente funzionino al meglio delle loro capacità. È uno strumento che ti consente di strutturare a piacimento la tua situazione interiore, trasformandoti nell'artefice della tua gioia. In questo libro Sadhguru racconta la storia del suo risveglio: da ragazzo particolarmente sensibile al mondo naturale a giovane irruento che attraversa tutta l'India in moto, fino al momento dell'illuminazione. Oggi, come fondatore di Isha, organizzazione dedicata a diverse cause umanitarie, illumina il sentiero di milioni di persone. Il termineguru, dice Sadhguru, significa «colui che dissipa le tenebre, che ti apre la porta», che ti parla saggiamente. E la saggezza distillata in questo libro accessibile, profondo e coinvolgente offre ai lettori strumenti che provengono da una tradizione consolidata, ma che al contempo sono freschi, vivi e nuovi. "La gioia è alla portata di tutti" propone un modo rivoluzionario di pensare alle nostre capacità, alla nostra umanità e alla possibilità di vive
"Joy is within everyone's reach is a fascinating read. If you grasp its teachings, it will become a powerful tool to help you awaken your inner intelligence, that ultimate and supreme genius that reflects the wisdom of the cosmos." (Deepak Chopra). Visionary, mystic and yogi, Sadhguru introduces the classical science of yoga to Western readers. The practice of Hatha Yoga is only one of the eight branches of the body of knowledge of yoga. Yoga, in fact, is a sophisticated system of personal development that allows you to activate and modulate inner energies so that the body and mind function to the best of their ability. It is a tool that allows you to structure your inner situation at will, transforming yourself into the architect of your joy. In this book Sadhguru tells the story of his awakening: from a boy particularly sensitive to the natural world to an impetuous young man who crosses all India on a motorcycle, until the moment of enlightenment. Today, as the founder of Isha, an organization dedicated to different humanitarian causes, he lights the path of millions of people. The termguru, says Sadhguru, means "one who dispels darkness, who opens the door for you," who speaks wisely to you. And the wisdom distilled in this accessible, profound and engaging book gives readers tools that come from an established tradition, but are fresh, alive and new. "Joy is within everyone's reach" proposes a revolutionary way of thinking about our abilities, our humanity and the possibility of living