Namastè per volersi bene. Guida per guarire il tuo corpo e la tua anima - 9788873818687

Namastè per volersi bene. Guida per guarire il tuo corpo e la tua anima: Il saggio si propone al lettore-ricercatore come un sentiero introspettivo e di consapevolezza, una guida psico-spirituale conoscitiva e pratica alla ri-scoperta del proprio Sé originario naturalmente libero dai condizionamenti. Il filo unitivo del saggio è il Paradigma olistico e, in particolare, la Nuova Scienza che non solo viene introdotta all'inizio del libro ma frequentemente citata con rimandi a scoperte di fisici quantistici. Diversi capitoli poi illustrano al lettore metodologie di auto-indagine attraverso semplici test per il recupero della salute pisco-fisica quali la meditazione, il training autogeno, lo yoga. Il saggio si conclude infine illustrando rimedi e principi dell'alimentazione naturale. Sotto la Luce di Maestri quali Osho, Sri Mooji ed Eckart Tolle, l'autrice porta così il lettore-ricercatore a comprendere che è proprio qui, tra le ali del sé individuale e di quello universale, che abita la sua vera natura. Quest'ultima è Pace, Libertà, Amore.
The essay aims to the reader-researcher as a trail introspective and psycho-spiritual awareness, a cognitive and practical guide to the re-discovery of the self originating naturally free from constraints. The unitive wire of the essay is the holistic paradigm and, in particular, the new science that not only is introduced at the beginning of the book but frequently cited with references to discoveries of quantum physicists. Individual chapters then demonstrate to the reader methods of self-enquiry through simple tests for health recovery pisco-physics such as meditation, autogenic training, yoga. The essay ends by illustrating the remedies and principles of natural nutrition. Under the light of teachers like Osho, Sri Mooji and Eckart Tolle, the author thus brings the reader/researcher to understand who is right here, between the wings of the individual self and the universal, who lives his true nature. The latter is peace, freedom, love.