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Yoga del respiro. 35 tecniche di respirazione per rigenerarsi, guarire e ritrovare l'armonia - 9788828504863
di Markus Schirner edito da Macro Edizioni, 2020
- Prezzo di Copertina: € 14.90
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Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Yoga del respiro. 35 tecniche di respirazione per rigenerarsi, guarire e ritrovare l'armonia
- Autore: Markus Schirner
- Editore: Macro Edizioni
- Collana: Tecniche corporee
- Edizione: 2°
- Data di Pubblicazione: 2020
- Genere: SCIENZE MEDICHE. MEDICINA
- Argomento : Yoga
- Pagine: 144
- Traduttore: Casarini A.
- ISBN-10: 8828504862
- ISBN-13: 9788828504863
Yoga del respiro. 35 tecniche di respirazione per rigenerarsi, guarire e ritrovare l'armonia: Una regolare attenzione al proprio respiro ci apre un universo di possibilità Molte persone non sanno respirare in modo corretto e finiscono per perdere vitalità e ammalarsi. Le efficaci tecniche di respirazione raccolte da Markus Schirner sono di semplice esecuzione e donano subito energia e salute. Cambiare il respiro trasforma totalmente la tua vita Contiene la tabella riepilogativa delle tecniche di respirazione raccomandate per i più comuni disturbi a livello fisico, emotivo ed energetico.
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