... Invecchiare stanca - 9788866621362

... Invecchiare stanca: Non ci sono - e non ci possono essere - regole per invecchiare bene, si possono stilare liste di prescrizioni che vanno dalla cura del corpo ai sempre necessari stimoli intellettuali, ma a me sembra di poter dire che la vera opportunità offerta dall'invecchiare sia proprio la possibilità di svincolarsi dagli schemi vissuti e da ogni altro schema eteroimposto; di riappropriarsi dell'ozio inteso come spazio personale di riflessione e piacere, offerto a quelle parti di sé che magari la "vita attiva" aveva conculcato; di evitare che il tempo liberato dagli impegni lavorativi divenga tempo "vuoto" e quindi un acceleratore dei processi di invecchiamento; di rimettersi in gioco, progettando nuovi percorsi e prefiggendosi nuove mete; di inseguire non tanto - non solo - la salute, intesa nel senso della medicina, ma il benessere, la soddisfazione di sé e il riconoscimento delle proprie risorse, soprattutto se immateriali...
There are-and there may be rules for ageing well, you can draw up lists of requirements ranging from body care to always need intellectual stimulation, but to me it seems to me that the real opportunity offered by the aging is precisely the possibility of disengaging the box lived and from every other scheme eteroimposto; to reappropriate of leisure understood as personal space for reflection and enjoyment, offered to those parts of themselves that maybe the "active life" had repressed; to prevent the time released work commitments will become "empty" time and then an accelerator aging processes; to get back in the game, designing new pathways and setting new goals; to pursue not so much-not only-health, understood in the sense of medicine, but wellness, self satisfaction and recognition of their intangible resources, especially if ...