Yoga in viaggio. Il tuo yoga dove e quando vuoi! - 9788875170806

Yoga in viaggio. Il tuo yoga dove e quando vuoi!: Attraverso il viaggio possiamo scoprire molto di noi, e di chi ci circonda. Viaggiamo per lavoro, per studio, per amore, per passione... Viaggiamo ovunque: in città, in campagna, al mare. Il semplice spostarci da un luogo ad un altro, da casa all'ufficio è un viaggio, una scoperta oppure uno sforzo, una necessità. Come affrontiamo la nostra "transizione" dipende da molti fattori, imparare a conoscere noi stessi, creare una serie di esercizi "à porter" da ripetere in metropolitana, in treno, in aereo, in hotel, in macchina. "Yoga in viaggio" è un manuale facile per tutti, perché ogni giorno quando usciamo di casa iniziamo il nostro viaggio. Ovunque tu sei, qualsiasi cosa tu stia facendo ora... questo è il principio di un viaggio!
Through the trip we can find out a lot about us, and those around us. We travel for work, for study, for love, for love ... We travel everywhere in the city, in the countryside, by the sea. Simply move from one place to another, from home to the Office is a journey, a discovery or an effort, a necessity. How we address our "transition" depends on many things, learn to know ourselves, to create a series of exercises "?? porter" to be repeated by subway, train, plane, hotel, car. "Yoga" is a manual easy for everyone, because every day when we leave the House we begin our journey. Wherever you are, whatever you're doing now ... This is the beginning of a journey!