Fruttalia. Benessere e salute con buonsenso e semplicità. Come attivare le capacità innate del proprio corpo - 9788868201234

Fruttalia. Benessere e salute con buonsenso e semplicità. Come attivare le capacità innate del proprio corpo: "Fruttalia" è un sistema completo di cura e prevenzione basato sulle capacità innate del corpo di vivere in perfetta salute, se non viene avvelenato da un'alimentazione inconsapevole. È una vera e propria filosofia di vita che si ispira al celebre sistema di Arnold Ehret, rivisto e ampliato alla luce di nuove esperienze e nuovi studi. L'obiettivo è farti ottenere e mantenere benessere e salute partendo dal giusto approccio alimentare e giungendo a rendere "sani" tutti gli aspetti della tua vita grazie a un'alimentazione consapevole e naturale. Lo sai che i carboidrati inducono il corpo a produrre più muco, che i latticini in realtà impoveriscono di calcio l'organismo, che una dieta sbagliata può farti sentire affaticato, annebbiato, di umore instabile? "Fruttalia" ti spiega che il vero fabbisogno naturale di cibo è rappresentato da frutta e ortaggi freschi e descrive gli straordinari effetti positivi della dieta fruttariana: il cibo crudo cambierà la tua vita in meglio! Il corpo si rigenera e diventa più snello. Il sistema immunitario si rafforza. L'energia fisica e la resistenza aumentano notevolmente. La mente diventa più chiara e tranquilla. Il buonumore diventa uno stato naturale. Il sonno e il riposo acquistano una rinnovata profondità. I dolori femminili vengono compresi e risolti. Le conoscenze taciute dai mass-media vengono svelate.
"Fruttalia" is a comprehensive system of care and prevention based on the body's innate abilities to live healthy, if not poisoned by an unconscious power. And a real philosophy of life which is inspired by the famous Arnold Ehret system, revised and expanded in light of new experiences and new studies. The goal is to get and keep health and wellness from the right approach and make food "healthy" all aspects of your life through a conscious and natural power. You know that carbohydrates causes the body to produce more mucus, which dairy products actually deplete the body of football, that a wrong diet can make you feel tired, bleary-eyed, unstable mood? "Fruttalia" tells that the true nature of food requirements is represented by fresh fruits and vegetables, and describes the positive effects of the fruitarian diet: raw food will change your life for the better! The body regenerates and becomes more streamlined. The immune system is strengthened. Physical energy and stamina greatly increases. The mind becomes more clear and quiet. The mood becomes a natural state. Sleep and rest are renewed depth. Female pain are understood and addressed. Who kept quiet from the mass media are revealed.