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Il potere delle emozioni. Comprenderle e abbracciarle per migliorare la propria vita - 9788869055706
di Randy Taran edito da HarperCollins Italia, 2021
- Prezzo di Copertina: € 19.00
- € 18.05
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Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Il potere delle emozioni. Comprenderle e abbracciarle per migliorare la propria vita
- Autore: Randy Taran
- Editore: HarperCollins Italia
- Collana: HARPERCOLLINS
- Data di Pubblicazione: 2021
- Genere: psicologia
- Pagine: 352
- ISBN-10: 8869055701
- ISBN-13: 9788869055706
Il potere delle emozioni. Comprenderle e abbracciarle per migliorare la propria vita: Negli ultimi anni, dopo la cosiddetta "scienza della felicità" e la psicologia positiva, è sorto un notevole interesse per tutta la gamma delle emozioni umane, comprese quelle negative. Perché anche loro hanno qualcosa da offrire, se capiamo come imparare da esse. Vi è mai capitato di provare una serie di emozioni confuse e difficili da definire, che vi hanno fatto sentire smarriti o fuori posto? Ebbene, se proprio questi sentimenti diventassero la bussola che ci guida all'equilibrio interiore? Se gli strumenti per trasformarle in positivo fossero già dentro di noi? Se anche i sentimenti più scomodi in realtà ci mandassero messaggi per dirci che qualcosa non va, per proteggerci e per spingerci ad andare avanti? "Il potere delle emozioni" ci mostra come la paura possa spingerci a diventare coraggiosi, il senso di colpa sia in grado di aiutarci a fare chiarezza nei nostri valori e la rabbia ci permetta di creare intorno a noi dei confini salutari. Ma soprattutto, è una guida per aprirsi alla ricchezza della propria vita emotiva.
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