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Lo yoga del corpo sottile. Una guida all'anatomia fisica ed energetica dello yoga

Lo yoga del corpo sottile. Una guida all'anatomia fisica ed energetica dello yoga - 9788868953188

Name: Lo yoga del corpo sottile. Una guida all'anatomia fisica ed energetica dello yoga
Brand: Edizioni LSWR
Price: 29.90 EUR
Availability: InStock
Author: Tiass Little
ISBN: 9788868953188

di Little Tiass edito da Edizioni LSWR, 2023

Prezzo di Copertina: € 29.90
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Lo yoga del corpo sottile. Una guida all'anatomia fisica ed energetica dello yoga libro di Tiass Little

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Lo yoga del corpo sottile. Una guida all'anatomia fisica ed energetica dello yoga
Autore: Little Tiass
Editore: Edizioni LSWR
Collana: Salute e benessere , Nr. 124
Data di Pubblicazione: 2023
Genere: ARTI RICREATIVE. SPETTACOLO. SPORT
Pagine: 304
Traduttore: Galluccio S.; Marazzita T.
Dimensioni mm: 240 x 0 x 0
ISBN-10: 8868953188
ISBN-13: 9788868953188

Lo yoga del corpo sottile. Una guida all'anatomia fisica ed energetica dello yoga: Dopo aver praticato yoga per qualche tempo, si inizia a capire che questa disciplina non riguarda solo il corpo: attraverso lo yoga, infatti, ci accorgiamo che il corpo fisico non è in alcun modo separato dalle forze psico-spirituali che lo animano. In queste pagine, Tias Little offre una chiave di lettura di tali forze in relazione a uno yoga integrato che coinvolge il corpo, la mente e lo spirito. In una guida pratica all'anatomia del corpo fisico, mentale, emotivo e sottile (o energetico), le nozioni anatomiche si fondono con la saggezza degli insegnamenti spirituali. Little è un maestro che ci accompagna innanzitutto a scoprire le strutture fisiche e l'anatomia, per poi sfruttare queste nuove conoscenze come punto di partenza per l'esplorazione del corpo sottile. Con un approccio espressivo e pragmatico, il libro ripercorre i collegamenti tra il corpo e il ricco simbolismo che pervade l'immaginario yogico, tra cui i chakra, le nadi e i kosha. Utilizzando i principi relativi alla connessione corpo-mente, inoltre, l'autore offre ai suoi lettori esercizi chiari e consapevoli di yoga, pranayama e meditazione.

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