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Healthy is beautiful. 50 ricette facili e veloci per vivere in forma. Ediz. illustrata - 9788891828767
di Giada Todesco edito da Mondadori Electa, 2020
- Prezzo di Copertina: € 16.90
- € 7.61
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Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Healthy is beautiful. 50 ricette facili e veloci per vivere in forma. Ediz. illustrata
- Autore: Giada Todesco
- Editore: Mondadori Electa
- Collana: Varia
- Data di Pubblicazione: 2020
- Genere: ECONOMIA DOMESTICA E VITA FAMILIARE
- Argomenti : Salute Culinaria
- Pagine: 144
- Dimensioni mm: 210 x 0 x 0
- ISBN-10: 8891828769
- ISBN-13: 9788891828767
Healthy is beautiful. 50 ricette facili e veloci per vivere in forma. Ediz. illustrata: Stare bene con se stessi significa salute e serenità. E di conseguenza gioia e bellezza. Semplicità, creatività e leggerezza. Le caratteristiche alla base delle ricette che Giada Todesco ha pensato, perfezionato e raccolto in questo volume non sono semplicemente linee guida da adottare nella vostra cucina per ottenere piatti gustosi e di facile preparazione: sono i valori su cui è costruita la sua quotidianità. Così come "Healthy is beautiful" non è soltanto un libro di cucina, o un programma televisivo che Giada conduce su Sky, ma una filosofia di vita, qui raccontata attraverso 50 ricette fit, veloci, senza uova e lattosio, gluten free, vegetariane o vegane, realizzate con l'uso di ingredienti alternativi ma di facile reperibilità e digeribilità come sciroppo d'acero, farina di farro, semi di chia, latte d'avena e molti altri. Un vero e proprio sistema di buone abitudini da mettere in pratica giorno dopo giorno per diventare persone - e consumatori - più consapevoli, per arrivare a sentirsi meglio con se stessi e con gli altri, e per scoprire come sia facile, già a partire dalle mura domestiche, prendersi cura di sé e degli altri. E come la vita, all'improvviso, possa avere tutto un altro sapore.
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