Come essere felice. Strategie per essere felice nonostante tutto - 9788894411850

Come essere felice. Strategie per essere felice nonostante tutto: Vedi il tempo che passa e ti accorgi che i tuoi sogni non si sono realizzati? Le abitudini, i rimpianti e i rancori, che hai accumulato per tutta la vita, ti tormentano togliendoti la serenità e il riposo? Credi che la tua infelicità dipenda dalle circostanze che hai vissuto e dalle persone che hanno appesantito la tua esistenza? Fai ripartire la tua vita. Concediti la possibilità di essere felice, sempre e nonostante tutto. Questo libro ti aiuterà a recuperare obiettivi da raggiungere. Supererai i pregiudizi, metterai da parte la paura e andrai oltre gli stereotipi sociali con i quali ti hanno plasmato. Acquisirai gli atteggiamenti mentali per superare i momenti di difficoltà ed incertezza. Capirai come trasformare i problemi in opportunità. Troverai le strategie e gli strumenti che ti aiuteranno a riordinare le idee-ti permetteranno di recuperare fiducia e autostima. Leggerai con più chiarezza il disegno della tua vita e sarai in grado di attivare le capacità necessarie per realizzarlo. Sentirai nuovamente la spinta interiore che ti condurrà al miglioramento. Con questo libro scoprirai che, malgrado le difficoltà, la felicità aspetta anche te.
Do you see the passing of time and realize that your dreams have not come true? Do the habits, regrets and grudges you have accumulated all your life torment you by taking away your serenity and rest? Do you think your unhappiness depends on the circumstances you've been through and the people who have burdened your life? Get your life back on. Give yourself the chance to be happy, always and in spite of everything. This book will help you recover goals to achieve. You will overcome prejudices, put aside fear and go beyond the social stereotypes with which they shaped you. You will acquire mental attitudes to overcome moments of difficulty and uncertainty. You'll understand how to turn problems into opportunities. You'll find strategies and tools that will help you tidy up ideas - they will help you regain confidence and self-esteem. You will read more clearly the design of your life and you will be able to activate the skills necessary to realize it. You will again feel the inner drive that will lead you to improvement. With this book you will discover that, despite the difficulties, happiness awaits you too.