Come imparare una cosa al giorno e non invecchiare mai - 9788804660620

Come imparare una cosa al giorno e non invecchiare mai: "Hanno mente sveglia e atteggiamenti aperti. Continuano a guardare il mondo e a imparare. Si lamentano poco. Aiutano gli altri a capire e a fare cose giuste. Con questo libro voglio raccontare come si fa a diventare un vecchio così. È possibile rendere la nostra vita più sana, più saggia, più soddisfacente, mentre sta diventando sempre più lunga." Roberto Vacca, 88 anni, testimonial esemplare di come vivere una "iucunda senectute", condivide il suo segreto con i lettori. I consigli pratici che dà sono numerosi e mai scontati. Il buon uso del tempo libero, l'aiuto inaspettato che può arrivare dal computer (e come usarlo senza traumi), i metodi per tenere in forma la mente (anche con la proposta innovativa delle "palestre mentali"), le buone abitudini per aiutare il fisico, le indicazioni per non diventare scorbutici, essere creativi, godersi il sesso. Ma un consiglio certamente li sovrintende tutti: per rimanere giovane per sempre devi continuare a imparare, non devi far spegnere mai la fiamma della curiosità. Solo così potrai sperimentare quali inaspettati piaceri può riservarti l'età: il piacere di inventare, di sfoggiare, di amare.
"Their mind awake and open attitudes. Continue to look at the world and to learn. Complain a little. Help others to understand and do things right. With this book I want to tell how do you become an old man like that. It can make our lives healthier, wiser, more satisfying, as is getting longer. " Roberto Vacca, 88 years, testimonial sample of how to live a "iucunda senectute", shares his secret with readers. The practical advice it gives are numerous and never discounted. The proper use of leisure time, the unexpected help they can get from your computer (and how to use it without trauma), methods to keep in shape the mind (even with the innovative proposal of "mental gyms"), good habits to help the physique, the signs to avoid becoming grumpy, be creative, enjoy sex. But a Council oversees all surely: to stay young forever you have to keep learning, simply turn off the flame of curiosity. Just so you can experience what unexpected pleasures can reserve you age: the pleasure of inventing, to show off, to love.