Le ricette della dieta mediterranea per i diversi gruppi sanguigni. 120 primi piatti - 9788891109675

Le ricette della dieta mediterranea per i diversi gruppi sanguigni. 120 primi piatti: Un libro di ricette particolare, che abbina i piatti più gustosi della cucina mediterranea all'ormai famosa emodieta del Dott. Peter J. D'Adamo, che ha classificato gli alimenti come benefici, o meno, per i diversi gruppi sanguigni a seconda del tipo di reazione alle lectine alimentari, individuata attraverso rigorosi esami di laboratorio. I piatti qui presentati permettono a tutti di gustare i sapori della gastronomia mediterranea, ogni ricetta ha le indicazioni del gruppo sanguigno per cui è indicata e quelle per gli eventuali adattamenti agli altri gruppi. Le ricette sono divise secondo il cereale impiegato: frumento, riso, farro, miglio, segale, avena, orzo, grano saraceno, mais. Chiude il libro una serie di guide sugli alimenti benefici e le ricette più adatte per ogni gruppo sanguigno.
A recipe book that combines the most delicious Mediterranean cuisine at the now famous leave aside. Peter j. D'Adamo, that rated the food as benefits, or less, for the different blood types depending on the type of response to dietary lectins, identified through rigorous laboratory tests. The dishes presented here allow everyone to enjoy the flavors of the Mediterranean gastronomy, each recipe has the signs of blood type that is indicated and those for any adaptations to other groups. The recipes are divided according to the cereal used: wheat, rice, spelt, millet, rye, oats, barley, buckwheat, corn. Closes the book a series of guides on food benefits and recipes for each blood type.