ricerca
avanzata
  • Help & Faq
  • Accedi/Login

Deep inside. Programma di allenamento mentale - 9788887505160

di Alessandro Vergendo edito da Mare di Carta, 2009

  • € 22.00
  • A causa delle condizioni di fornitura offerte dal nostro fornitore
    siamo costretti a conteggiare ulteriori € 5.00 di spese in aggiunta al prezzo di copertina
  • € 27.00

Informazioni bibliografiche del Libro

 

Deep inside. Programma di allenamento mentale: E' sempre molto delicato affrontare gli argomenti inerenti alla mente umana e sui risvolti e riflessi che questi possono avere sulla persona e sull'atleta. Ogni uomo è unico e le risorse, le energie e il carattere sono il frutto di continue evoluzioni e trasformazioni date dall'interazione con il mondo esterno e con l'ambiente in cui si muove. Per questo motivo "Deep Inside" è stato concepito per essere semplice e pratico con una prima parte del libro dedicata ad una miglior comprensione delle dinamiche psicofisiche e una seconda parte dedicata al suggerimento di un percorso di allenamento mentale. Sono riportati dei consigli e strumenti utili che potranno essere raccolti e risultare d'interesse affinché ogni atleta, istruttore, allenatore, semplice persona, possa trovare il proprio metodo di preparazione. Uno strumento che, se utilizzato con metodo sarà utile per plasmare e personalizzare il proprio percorso di allenamento mentale affinché si possano raggiungere, con efficacia e soddisfazione, gli obiettivi sportivi e non solo che ci si è prefissati.

 Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Deep inside. Programma di allenamento mentale"

Potrebbero interessarti anche questi prodotti
Il respiro nell'apnea libro di Pelizzari Umberto Landoni Lisetta Seddone Anna
Il respiro nell'apnea
libro di Pelizzari Umberto  Landoni Lisetta  Seddone Anna 
edizioni Ugo Mursia Editore collana Biblioteca del mare
€ 34.00

 Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Deep inside. Programma di allenamento mentale"