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Yoga. Tutte le posizioni e gli esercizi fisici e mentali dello Yoga ampiamente descritti e illustrati con 280 disegni - 9788834412466
di Verri Mario U. edito da Armenia, 2001
- Prezzo di Copertina: € 15.00
- € 6.75
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Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Yoga. Tutte le posizioni e gli esercizi fisici e mentali dello Yoga ampiamente descritti e illustrati con 280 disegni
- Autore: Verri Mario U.
- Editore: Armenia
- Collana: Guide
- Data di Pubblicazione: 2001
- Genere: arti ricreative. spettacolo. sport
- Argomento : Yoga
- Pagine: 509
- Dimensioni mm: 189 x 131 x 34
- ISBN-10: 883441246X
- ISBN-13: 9788834412466
Yoga. Tutte le posizioni e gli esercizi fisici e mentali dello Yoga ampiamente descritti e illustrati con 280 disegni: Sotto la guida esperta dell'autore, è possibile imparare ad assumere posizioni in armonia con il controllo dell'energia vitale, tramite le necessarie respirazioni; scoprire come nutrirsi con soddisfazione, senza essere costretti a inutili digiuni o a pericolose abbuffate; apprendere a purificarsi mantenendo l'energia dell'organismo e a tranquillizzare l'animo e la mente penetrandone i meccanismi, col fine ultimo di farsi pervadere e avvolgere dalla vita. Le spiegazioni per ogni posizione e i 280 disegni fanno di questa guida un manuale completo e pratico per chiunque.
Under the expert guidance of the author, you can learn to take positions in keeping with the control of the vital energy, through the necessary breaths; find out how to feed themselves with satisfaction, without being forced to useless or dangerous fasts binges; Learn how to purify themselves by keeping the body's energy and to reassure the hearts and mind by penetrating the mechanisms, with the ultimate aim of getting penetrated and wrap from life. Explanations of each location and 280 drawings make this guide a complete manual and practical for anyone.
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