- Libreria
- >
- Libri
- >
- Self-help
- >
- Psicologia: opere divulgative
- >
- Fate danzare il cervello. Ballare per allenare la mente e la felicità
Fate danzare il cervello. Ballare per allenare la mente e la felicità - 9788833312026
di Lucy Vincent edito da Ponte alle Grazie, 2019
- € 14.90
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Fate danzare il cervello. Ballare per allenare la mente e la felicità
- Autore: Lucy Vincent
- Editore: Ponte alle Grazie
- Collana: Saggi
- Data di Pubblicazione: 2019
- Genere: psicologia
- Argomenti : Cervello Danza Neurobiologia
- Pagine: 178
- Traduttore: Jampaglia C.
- Dimensioni mm: 206 x 0 x 20
- ISBN-10: 883331202X
- ISBN-13: 9788833312026
Fate danzare il cervello. Ballare per allenare la mente e la felicità: La danza accompagna l'uomo fin dall'epoca preistorica ed è stata la sua prima espressione artistica. Ballare svolge una funzione evolutiva: aiuta a rinsaldare i legami sociali e ad affrontare le sfide della sopravvivenza e della riproduzione. La neurobiologa Lucy Vincent ci spiega che la danza ci permette di apprendere dalla realtà circostante, per mezzo delle sensazioni che questa attività trasmette al corpo. I muscoli funzionano infatti come ghiandole endocrine che inviano messaggi al cervello e producono ormoni. Bastano movimenti anche moderati, ma praticati con regolarità, per influire non solo sul benessere corporeo e sull'equilibrio dell'organismo, ma anche sulle funzioni cognitive e sullo stato emotivo. Danzando esprimiamo la nostra interiorità, modelliamo l'esteriorità e intanto agiamo sul nostro umore, migliorandolo. E non importa quale tipo di ballo si preferisca: ogni danza ha i suoi effetti e si addice ai diversi caratteri e stati d'animo. Non esiste un'età per ballare, possono farlo tutti e, anzi, la danza fa ringiovanire nel corpo e nello spirito, migliora lo stato d'animo e dona una nuova prospettiva al futuro.
Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Fate danzare il cervello. Ballare per allenare la mente e la felicità"
-15%
Siamo fottuti. Ma forse c'è ancora una speranza
libro di Manson Mark
edizioni Newton Compton Editori collana Grandi manuali Newton
-15%
Ogni tuo desiderio sarà esaudito. Usa il potere dell'immaginazione per realizzare la vita che vuoi
libro di Dyer Wayne W.
edizioni TEA collana Varia best seller
Sentirsi. Il tempo e lo spazio delle emozioni
libro di Vicelli Angelo
edizioni Vicelli Angelo (Aut)
-15%
Smetti di farti fare questo ca**o di lavaggio del cervello. Il metodo scorretto (ma infallibile) per non lasciarsi fregare e imparare a pensare con la propria testa
libro di Dodsworth Laura
Fagan Patrick
edizioni Newton Compton Editori collana Grandi manuali Newton
-15%
Strategica mente. Istruzioni ed esercizi pratici per un cervello vincente a tutte le età
libro di Carbone Nicoletta
Iannoccari Giuseppe Alfredo
edizioni Il Sole 24 Ore
-15%
Manualino di crescita personale. Per adulti e bambini interiori
libro di Comani Francesca
edizioni Anima Edizioni collana Manuali per l'anima
Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Fate danzare il cervello. Ballare per allenare la mente e la felicità"