Mantra e meditazione. Con CD Audio - 9788827220634

Mantra e meditazione. Con CD Audio: "Mantra e meditazione" è la chiave che ci permette di accedere al tesoro più prezioso che l'uomo possa possedere: la saggezza intuitiva. Essa è ciò che riflette la pura luce interiore, che dà uno scopo alla vita e insegna un metodo per districarsi nella vita moderna, tutt'altro che perfetta. Questo è il testo più completo per quanto riguarda i mantra, la meditazione e le altre tecniche di autoanalisi. È uno studio psicologico, una guida per la pratica e una fonte di grande apprendimento. Scritto dallo stesso autore del "Grande libro illustrato dello yoga", esso riflette una vasta conoscenza che deriva dall'esperienza diretta di tali argomenti, oltre a una smaliziata e profonda analisi della mente occidentale. "Mantra e meditazione" contiene tutte le tecniche per capire e controllare la mente e tratta in dettaglio i vari percorsi dello yoga: Raja, Hatha, Karma, Kundalini e Mantra. Sono inoltre esposti e commentati integralmente i Raja Yoga Sutra di Patanjali, il più grande psicologo di tutti i tempi.
"Mantra and meditation" is the key that allows us to access the most precious treasure that man can possess: the intuitive wisdom. It is what reflects the pure light within, which gives a purpose to life and teaches a method to deal with modern life, far from perfect. This is the most complete text regarding the mantras, meditation and other techniques of self-analysis. And a psychological study, a guide to the practice and a source of great learning. Written by the same author of the "complete illustrated book of yoga", it reflects a broad knowledge that comes from direct experience of those topics, plus a well-educated and deep analysis of the Western mind. "Mantra and meditation" contains all the techniques to understand and control the mind and covers in detail the various paths of yoga: Raja, Hatha, Karma, Kundalini and Mantra. They are also exposed and discussed in full the Raja Yoga Sutras of Patanjali, the greatest psychologist of all time.