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Yogafood. Ricette e consigli alimentari per guadagnare energia e serenità. Ediz. illustrata - 9788857307183

di Pamela Weber edito da Red Edizioni, 2016

  • Prezzo di Copertina: € 13.00
  • € 5.85
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Informazioni bibliografiche del Libro

 

Yogafood. Ricette e consigli alimentari per guadagnare energia e serenità. Ediz. illustrata: Il vostro benessere è il riflesso di ciò che mangiate! Applicate i principi dello yoga alla vostra alimentazione per acquisire salute, vitalità e centratura. La pratica yoga può infatti dare un nuovo equilibrio alla vostra dieta, così come la dieta può, a sua volta, supportare efficacemente la pratica yoga. Scoprite gli alimenti da privilegiare e quelli da evitare, nuovi sapori e accostamenti, e tante ricette da combinare in menu giornalieri. Pamela Weber è fondatrice di NATA, centro parigino di yoga, meditazione e cucina vegetariana.
Your well being is the reflection of what you eat! Applied yoga principles to your feed to acquire health, vitality and centering. Practicing yoga can give a new balance to your diet, as well as diet can, in turn, effectively support the yoga practice. Discover the foods to be privileged and which ones to avoid, new flavors and combinations, and many recipes to combine into daily menus. Pamela Weber is the founder of BORN, Parisian Centre of yoga, meditation and vegetarian.

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