Elimina lo stress e ritrova la pace interiore. Con Contenuto digitale per download - 9788863863703

Elimina lo stress e ritrova la pace interiore. Con Contenuto digitale per download: "Gli eventi o le percezioni in grado di indurre reazioni di stress in noi sono soggettive e relative. Un fatto che può traumatizzare te, potrebbe non toccare minimamente gli altri, e viceversa. È il nostro libero arbitrio a determinare le reazioni che manifestiamo nei confronti di questi eventi. Reagiremo con paura o con sicurezza in noi stessi e ottimismo? Spetta a noi scegliere tra stress o fiducia nelle nostre potenzialità, paura o amore, ansia o pace interiore." (Brian Weiss). Lo stress sembra essere inevitabile e onnipresente nella vita moderna. Ovunque posiamo lo sguardo, rintracciamo potenziali fonti dì stress capaci di privarci della felicità e di mettere a repentaglio la nostra salute. Grazie a questo libro, e alla meditazione audio MP3 in download, puoi liberarti delle tensioni accumulate nel corso della giornata, nei mesi, negli anni e ritrovare la pace interiore di cuore e anima.
"Events or perceptions that can induce stress reactions in us are subjective and relative. A fact that can traumatize you, may not touch others in the slightest, and vice versa. It is our agency that determines the reactions we have towards these events. Will we react with fear or self-confidence and optimism? It is up to us to choose between stress or confidence in our potential, fear or love, anxiety or inner peace." (Brian Weiss). Stress seems to be inevitable and ubiquitous in modern life. Wherever we look, we trace potential sources of stress that can deprive us of happiness and jeopardize our health. Thanks to this book, and the MP3 audio meditation in download, you can get rid of the tensions accumulated throughout the day, months, years and rediscover the inner peace of heart and soul.