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Mindfulness per bambini e adolescenti. Esercizi e pratiche per educare alla presenza mentale e conquistare la serenità - 9788866811787
di Christopher Willard edito da Terra Nuova Edizioni, 2017
- Prezzo di Copertina: € 14.00
- € 13.30
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Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Mindfulness per bambini e adolescenti. Esercizi e pratiche per educare alla presenza mentale e conquistare la serenità
- Autore: Christopher Willard
- Editore: Terra Nuova Edizioni
- Collana: Mamma e bambino
- Data di Pubblicazione: 2017
- Genere: PSICOLOGIA
- Argomenti : Benessere Psicologia dell'età evolutiva Psicologia infantile
- Pagine: 220
- Traduttore: Tenorini L.
- Dimensioni mm: 206 x 0 x 0
- ISBN-10: 8866811785
- ISBN-13: 9788866811787
Mindfulness per bambini e adolescenti. Esercizi e pratiche per educare alla presenza mentale e conquistare la serenità: Vera e propria guida pratica, questo libro mostra a genitori, insegnanti e a tutti coloro che lavorano con i minori come integrare la mindfulness nel proprio percorso educativo con i bambini. Inoltre l'autore si rivolge direttamente agli adolescenti, spiegando loro le basi della consapevolezza mindful. Numerosi esercizi presenti nel volume traggono ispirazione dagli insegnamenti del maestro zen vietnamita Thich Nhat Hanh. Mindfulness per bambini e adolescenti aiuta gli adulti a trasmettere ai più piccoli l'importanza della consapevolezza e della presenza mentale, per crescere individui più sereni, felici e sicuri di sé.
A true practical guide, this book shows parents, teachers and all those who work with children how to integrate mindfulness into their educational journey with children. In addition, the author addresses the adolescents directly, explaining to them the basics of mindful awareness. Many of the exercises in the book are inspired by the teachings of Vietnamese Zen master Thich Nhat Hanh. Mindfulness for children and adolescents helps adults to convey to children the importance of mindfulness and mental presence, to raise more serene, happy and confident individuals.
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