Sicuri di sé stessi. La sicurezza, la fiducia e l'autostima cambiano il nostro mondo - 9788848124072

Sicuri di sé stessi. La sicurezza, la fiducia e l'autostima cambiano il nostro mondo: Chi ha fiducia in sé stesso ottiene di più. Questo libro, un classico della crescita personale, insegna come fare. Cambiare e ottenere risultati insperati si può, l'importante è avere sicurezza nei propri mezzi e acquisire consapevolezza: un lavoro, un aumento retributivo, una serata a due; qualunque sia l'obiettivo, per raggiungerlo è necessario avere fiducia nelle proprie capacità. Riunendo i migliori contributi di vari campi di studio come la terapia cognitivo-comportamentale, la psicologia dello sport, la programmazione neurolinguistica, la psicologia positiva, lo psicologo e coach Rob Yeung ci guida in un percorso di crescita personale alla conquista della fiducia interiore. Comportarsi con sicurezza, confidare nelle proprie risorse, conversare con abilità, affrontare i cambiamenti con tranquillità, gestire i conflitti senza tensioni... con un atteggiamento positivo, e anche con la lettura di questo libro, i traguardi che prima potevano apparire irraggiungibili ora possono essere alla portata di tutti.
Who trusts himself gets more. This book, a classic of personal growth, teaching you how to make. Change and get unexpected results can be, the important thing is to have confidence in their vehicles and acquire awareness: a job, a salary increase, an evening in two; whatever the goal, to get there you must have confidence in their abilities. Bringing together the best contributions to various fields of study like cognitive behavioral therapy, sport psychology, NLP, positive psychology, psychologist and coach Rob Yeung guides us along a path of personal growth to the conquest of the inner confidence. Behave confidently, trusting in its resources, conversing with skill, tackle with calm, manage conflicts without tension ... with a positive attitude, and also by reading this book, the goals that previously could appear inaccessible can now be affordable for everyone.