Libreria
>
Libri
>
Self-help
>
Mente, corpo, spirito: meditazione e focalizzazione
>
Mindful running. Quando correre diventa meditazione

Mindful running. Quando correre diventa meditazione - 9788866816768

Name: Mindful running. Quando correre diventa meditazione
Brand: Terra Nuova Edizioni
Price: 16.50 EUR
Availability: InStock
Author: Zuisei Goddard Vanessa
ISBN: 9788866816768

di Zuisei Goddard Vanessa edito da Terra Nuova Edizioni, 2021

Prezzo di Copertina: € 16.50
€ 15.68
Risparmi il 5% (€ 0.82)

Aggiungi
al carrello

Punti Accumulabili: +156

Aggiungi al Pozzo dei Desideri

-5%

Mindful running. Quando correre diventa meditazione libro di Zuisei Goddard Vanessa

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Mindful running. Quando correre diventa meditazione
Autore: Zuisei Goddard Vanessa
Editore: Terra Nuova Edizioni
Collana: Salute naturale
Data di Pubblicazione: 2021
Genere: psicologia
Pagine: 236
Traduttore: Carbone A. L.
Dimensioni mm: 210 x 0 x 16
ISBN-10: 8866816760
ISBN-13: 9788866816768

Mindful running. Quando correre diventa meditazione: La corsa è più di un semplice esercizio fisico. Correre è una pratica, una meditazione in movimento che trasferisce il potere dell'immobilità a tutte le attività della nostra vita quotidiana. Vanessa Zuisei Goddard parte dall'esperienza maturata durante due decenni di pratica buddhista, durante i quali ha condotto innumerevoli ritiri dedicati alla corsa, e offre un libro ricco di intuizioni, umorismo e visualizzazioni pratiche per fondare la nostra corsa, o qualsiasi pratica fisica, nella meditazione. Quando vediamo la corsa solo come un esercizio e ci concentriamo sul miglioramento dei nostri tempi o sul perdere peso, perdiamo le implicazioni più profonde di quest'arte. Perdiamo l'opportunità di intraprendere la corsa come una pratica che colma l'apparente divario tra quiete e movimento, meditazione e attività. "Mindful running" riguarda la libertà, la semplicità e la gioia del movimento; riguarda il potere dell'immobilità e l'imparare a usare questo potere per vivere con tutto il cuore.

Promozione Il libro "Mindful running. Quando correre diventa meditazione" su Unilibro.it è nell'offerta di libri scontati Tantissimi libri in promozione sconto

Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Mindful running. Quando correre diventa meditazione"

Potrebbero interessarti anche questi prodotti

-5%